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今後のブログについて

男性ヌード

基本的には公開記事が中心になりますが
今後、更新記事の内容により
「公開記事」と「限定公開」に分け公開する予定です

ここに記載しています様々な物事、性、SM等に関する考え方、
写真(男性ヌード)には日常では明かすことのない
プライベート(裏)の部分が多く含まれていますが
更にプライベート性の高い写真・文面等を含む記事を更新する場合、
その更新記事については一部の方にパスワードをお知らせし
限定公開記事にさせていただくことがあります。
ご了承下さい
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COMMENT

はーーいわかりましたあーーーi-236
ataちゃん、足ほそーーーいi-80

| ひなこ | 2009/05/27 20:39 | URL |

ataクン ((ヾ(*ゝω・*)ノ☆゚+.⊇ωレよ”ωゎ゚+.☆

最近。。
ランニングをウォーキングに変ぇ
毎朝30~40分くらぃ歩ぃてるここぁです

体重は減らなぃけれど
ジワジワと体脂肪率が減ってきましたょ~♫

それにしても。。
どぅやったらataクンみたく
背中に筋肉がつくんだぃ!?

entryのことは
了解です"○┐ペコッ

でゎでゎ(*´∇`)ノシ マタネ~♪

| coco* | 2009/05/27 23:53 | URL | ≫ EDIT

ひなこ さん

限定記事を更新する際にはお知らせしますので。

実際は「やや太め」かな?
足が細く見えるのはカメラのおかげかもしれません^^

| ataru | 2009/05/28 21:43 | URL | ≫ EDIT

coco* さん

限定記事についてはその際にお知らせします。

朝のウォーキング、気持よさそうですね^^

体重は減らず体脂肪率が減る
ということは身体つき(女性らしい身体のライン)
は変化しているはずです。
下腹部に力を入れて(意識して)みたり、
つま先で歩いたりすると歩き方も綺麗に見えると思いますし
運動としても効果的かもしれません。
背中の筋肉は器具を使用する方法もありますが、
自分の場合は日常で重みのあるものを持つ
機会が多いことが影響しているかも

| ataru | 2009/05/28 21:56 | URL | ≫ EDIT

私もお知らせです
大変ご無沙汰致しております
ちっとも顔を出さずに
申し訳ございません

実は・・・
ブログを続けるのが難しくなってしまいました
普通の人は 「体調の悪化により」
という理由なのでしょうが
私は逆で 体力がないのに
体調だけ良くなってしまったので
今までできていなかった日常生活(家事等)に
パワーシフトしてしまい
結果 ブログを書く気力と体力が
消耗されてしまうという毎日を送っています
持病の躁うつ病としては 「回復」ととれるのですが
私としては ちょっと楽しみが減ってしまって・・・
変な気分ですが 気持ちは全体的に安定しているので
やっぱりこの方がいいのだと思います

また 体力がついてきたら
ブログも再開できると思いますので
その時にはお知らせに上がります
いつになるかは分かりませんが
長い目で見守っていただけると嬉しゅうございます

どうかこれからも宜しくお願い申し上げますm(__)m
ataruさんも お体にはお気をつけて!
ブログはそのままにしておきます
コメント欄に書いていただければ
遅くなってもお返事は致します故・・・

ではまた!

| はな爛々 | 2009/06/01 16:31 | URL |

はな爛々さん了解しました。
実生活が一番ですからね
再開の際には連絡ください^^

| ataru | 2009/06/03 20:54 | URL | ≫ EDIT















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