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突然の雨

最近は通勤にも使用するため
嫌でも一日10キロはMTBで走ります。

このMTBを購入してから約1年と3ヶ月、
以前は1日30キロ走っていた時期もあり
走行距離は5000キロをゆうに越えているはず。
ブレーキパッドの消耗もそれなりに早い。
先週末、磨り減ったMTBのリアの
ブレーキパッドを交換しておいてよかった

男性ヌードピンポイント予報では1時間に1ミリ以下の雨
のはずが・・・見事に裏切られ帰宅時間に雷雨
雨の中を疾走するはめに(苦笑)

まあ、出勤前にズブ濡れでは気持も沈みますが
「あとは帰宅するだけ」と思えば
諦め(濡れる覚悟)もつきます

いざ雨の中を走ると
びしょ濡れも案外気持ちよかったり・・・
去年も突然の豪雨に何度も泣かされたが
今年は何回雨の中を疾走することになるのかな?(笑)



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| 日記 | 23:20 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

10キローーーすごーーーい
ataちゃんの、引き締まった筋肉は、こういう日々の積み重ねで作られていくのですね~~
エコだし~~いいですね~e-215
風邪ひかないでくださいね~~

| ひなこ | 2009/06/19 22:11 | URL |

ひなこ さん

10キロは慣れてしまえば案外と楽ですよ。
現在は特別に鍛えている身体ではないので
「積み重ね」と考えるとひなこさんの柔らかい身体の源と
通じるかもしれません^^

| ataru | 2009/06/21 09:40 | URL |

ataクン ((ヾ(*ゝω・*)ノ☆゚+.⊇ωレニちゎ゚+.☆

1日10㌔かぁ~
すごぃなぁ~

あ。。そぅそぅ
毎日1時間 心拍数120~130くらぃで歩ぃてたら
脚に筋肉つぃてきたょ♫

すっごくうれしぃの(*´σー`)エヘヘ

ataクンだったらこの単純な喜びを
わかってくださるょね♫

でね。。忘れ物を取りに
ぉ家に戻ろぅと思って走ったら
な、なんと軽ぃ~

んでもって。。ゴルフ行ったら
飛ぶ飛ぶぅ~

足腰を鍛ぇるって
大切なんだなって
改めて思ったここぁでした♫

| coco* | 2009/07/06 14:50 | URL | ≫ EDIT

coco* さん

身体に変化を感じるとやりがいがありますよね。
心拍数120を維持して運動することは
体力アップへの一番の近道なのでとても的確な運動だと思います。
多分以前より息切れもなく
疲れにくい身体になっているはずです^^

それと、体力がついても急激に運動量を上げないように

| ataru | 2009/07/07 23:09 | URL | ≫ EDIT















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