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睡眠リズム

仕事から戻ってぐったり・・・
飯食って風呂に入ったらもう眠くて眠くて
横になっているといつの間にか寝てしまう

そうすると深夜に目が覚めて朝まで眠れず
日中に睡魔がくる

最近このリズムを繰り返す毎日。
何とか修正しないと・・・

いいアイディアが浮かばない(苦笑)

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